1月1日からオーストラリア ブリスベンにて テニスの新シーズンがスタートしました。 3年ほど前から急にテニスに興味を持ち出しまして。 錦織圭選手ももちろん応援していますが 男子テニス界になぜだか勇気をもらってます。 ジョコビッチ マレー フェデラー …

HABIT TRACKERって知ってますか？ 何事もなかったようにブログ更新する私。。。。 続けるって難しいね。 HABIT TRACKERというノートを文房具屋さんで見つけました。 ”２８日間の周期は新しい習慣を作り維持するのに最適なサイクルです。 このハビットトラッ…